チョコ煮

チョコ煮

いろんな素材をチョコで煮ます

2016-09-18から1日間の記事一覧

ようやっと80kg台まで落とした話

久々の更新です。 90kg~89kgを行ったり来たりしていたのですが、最近ようやく安定で80kg台に落ち着きました。 なんか体脂肪率(青線)が異様に伸びてるけど、気にしない!